ダイエットに関する疑問を解りやすくまとめました。
これからダイエットを考えている方は是非！参考に☆

エンダモロジーはダイエットに効果があるのでしょうか？

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Ｑ.ダイエットをしようと思っています。
今まで運動は続きませんし食事制限も続きませんでした。今、エステにも通っているのですが、エンダモロジーはダイエットに効果があるのでしょうか？

Ａ.エンダモロジーは、セルライトを分解して除去するために開発された医療機械になります。簡単にいうとマッサージ機です。
そのセルライトというのはお腹や、お尻などにでる皮下脂肪の一種でその脂肪に老廃物や水分が溜まってしまい、通常の運動やカロリー制限などでは分解されにくいといわれています。セルライトの解消にはエンダモロジーなどのマッサージが大変有効といわれています。

エンダモロジーだけですぐ痩せられるという事はありませんが、エンダモロジーを使うことにより代謝を活発にさせ、血流やリンパ液の循環がよくなり老廃物の分解が促進されます。なので、適度な有酸素運動と組み合わせると脂肪の燃焼に大きな効果が生まれるでしょう。
また、マッサージ後はセルライトの分解で痩身効果が期待できます。
さらに、続けることで代謝が上がっていきますので、脚のむくみや肌のたるみが改善されていき美肌効果も期待できます。